Press vikingo contra Press militar con barra de pie
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Press vikingo | Press militar con barra de pie |
|---|---|---|
| Principiante | 91 lb | 69 lb |
| Novato | 156 lb | 100 lb |
| Intermedio | 242 lb | 139 lb |
| Avanzado | 347 lb | 183 lb |
| Élite | 465 lb | 231 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Press vikingo | Press militar con barra de pie |
|---|---|---|
| Principiante | 47 lb | 33 lb |
| Novato | 80 lb | 51 lb |
| Intermedio | 124 lb | 73 lb |
| Avanzado | 178 lb | 100 lb |
| Élite | 238 lb | 129 lb |