Remo al mentón agarre cerrado contra Press de banca
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Remo al mentón agarre cerrado | Press de banca |
|---|---|---|
| Principiante | 47 lb | 107 lb |
| Novato | 82 lb | 154 lb |
| Intermedio | 130 lb | 212 lb |
| Avanzado | 188 lb | 280 lb |
| Élite | 253 lb | 353 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Remo al mentón agarre cerrado | Press de banca |
|---|---|---|
| Principiante | 25 lb | 43 lb |
| Novato | 44 lb | 72 lb |
| Intermedio | 68 lb | 112 lb |
| Avanzado | 98 lb | 159 lb |
| Élite | 131 lb | 213 lb |