Remo con mancuerna contra Remo con mancuernas en banco inclinado

Medido en lb

Remo con mancuerna
Remo con mancuernas en banco inclinado

Estándares de fuerza masculina (lb)

Strength LevelRemo con mancuernaRemo con mancuernas en banco inclinado
Principiante 36 lb 27 lb
Novato 60 lb 49 lb
Intermedio 91 lb 78 lb
Avanzado 129 lb 115 lb
Élite 171 lb 156 lb

Estándares de fuerza femenina (lb)

Strength LevelRemo con mancuernaRemo con mancuernas en banco inclinado
Principiante 20 lb 16 lb
Novato 32 lb 29 lb
Intermedio 48 lb 47 lb
Avanzado 67 lb 69 lb
Élite 88 lb 94 lb