Remo inclinado con mancuerna contra Aperturas con mancuernas
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Remo inclinado con mancuerna | Aperturas con mancuernas |
|---|---|---|
| Principiante | 23 lb | 16 lb |
| Novato | 44 lb | 30 lb |
| Intermedio | 74 lb | 50 lb |
| Avanzado | 112 lb | 76 lb |
| Élite | 156 lb | 105 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Remo inclinado con mancuerna | Aperturas con mancuernas |
|---|---|---|
| Principiante | 15 lb | 9 lb |
| Novato | 27 lb | 16 lb |
| Intermedio | 43 lb | 26 lb |
| Avanzado | 64 lb | 39 lb |
| Élite | 87 lb | 53 lb |