Sentadilla con correa contra Empuje de cadera
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Sentadilla con correa | Empuje de cadera |
|---|---|---|
| Principiante | 166 lb | 100 lb |
| Novato | 279 lb | 188 lb |
| Intermedio | 430 lb | 309 lb |
| Avanzado | 612 lb | 460 lb |
| Élite | 816 lb | 631 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Sentadilla con correa | Empuje de cadera |
|---|---|---|
| Principiante | 84 lb | 78 lb |
| Novato | 158 lb | 140 lb |
| Intermedio | 261 lb | 225 lb |
| Avanzado | 389 lb | 329 lb |
| Élite | 535 lb | 448 lb |