Sentadilla con pausa contra Sentadilla con correa
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Sentadilla con pausa | Sentadilla con correa |
|---|---|---|
| Principiante | 153 lb | 166 lb |
| Novato | 216 lb | 279 lb |
| Intermedio | 292 lb | 430 lb |
| Avanzado | 381 lb | 612 lb |
| Élite | 476 lb | 816 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Sentadilla con pausa | Sentadilla con correa |
|---|---|---|
| Principiante | 80 lb | 84 lb |
| Novato | 119 lb | 158 lb |
| Intermedio | 168 lb | 261 lb |
| Avanzado | 226 lb | 389 lb |
| Élite | 289 lb | 535 lb |