Sentadilla contra Despliegue de rueda abdominal
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Sentadilla | Despliegue de rueda abdominal |
|---|---|---|
| Principiante | 66 kg | -15 kg |
| Novato | 95 kg | +14 kg |
| Intermedio | 131 kg | +51 kg |
| Avanzado | 173 kg | +94 kg |
| Élite | 219 kg | +143 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Sentadilla | Despliegue de rueda abdominal |
|---|---|---|
| Principiante | 32 kg | -10 kg |
| Novato | 51 kg | +7 kg |
| Intermedio | 76 kg | +28 kg |
| Avanzado | 105 kg | +53 kg |
| Élite | 137 kg | +79 kg |