Thruster contra Cargada y press

Medido en lb

Thruster
Cargada y press

Estándares de fuerza masculina (lb)

Strength LevelThrusterCargada y press
Principiante 69 lb 73 lb
Novato 109 lb 112 lb
Intermedio 160 lb 163 lb
Avanzado 221 lb 223 lb
Élite 289 lb 289 lb

Estándares de fuerza femenina (lb)

Strength LevelThrusterCargada y press
Principiante 46 lb 33 lb
Novato 69 lb 57 lb
Intermedio 98 lb 88 lb
Avanzado 132 lb 126 lb
Élite 169 lb 168 lb