Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Arrancada | Arrancadas de potencia |
|---|---|---|
| Principiante | 76 lb | 74 lb |
| Novato | 114 lb | 109 lb |
| Intermedio | 164 lb | 152 lb |
| Avanzado | 221 lb | 203 lb |
| Élite | 285 lb | 259 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Arrancada | Arrancadas de potencia |
|---|---|---|
| Principiante | 47 lb | 49 lb |
| Novato | 68 lb | 66 lb |
| Intermedio | 95 lb | 88 lb |
| Avanzado | 127 lb | 112 lb |
| Élite | 161 lb | 138 lb |