Arrancada contra Arrancadas de potencia

Medido en kg

Arrancada
Arrancadas de potencia

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelArrancadaArrancadas de potencia
Principiante 34 kg 33 kg
Novato 52 kg 49 kg
Intermedio 74 kg 69 kg
Avanzado 100 kg 92 kg
Élite 129 kg 117 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelArrancadaArrancadas de potencia
Principiante 21 kg 22 kg
Novato 31 kg 30 kg
Intermedio 43 kg 40 kg
Avanzado 57 kg 51 kg
Élite 73 kg 63 kg