Arrancada contra Tirón de arrancada

Medido en kg

Arrancada
Tirón de arrancada

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelArrancadaTirón de arrancada
Principiante 34 kg 43 kg
Novato 52 kg 65 kg
Intermedio 74 kg 94 kg
Avanzado 100 kg 128 kg
Élite 129 kg 165 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelArrancadaTirón de arrancada
Principiante 21 kg 25 kg
Novato 31 kg 39 kg
Intermedio 43 kg 57 kg
Avanzado 57 kg 78 kg
Élite 73 kg 101 kg