Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Cargada de dos tiempos | Cargada |
|---|---|---|
| Principiante | 94 lb | 111 lb |
| Novato | 140 lb | 152 lb |
| Intermedio | 198 lb | 202 lb |
| Avanzado | 266 lb | 259 lb |
| Élite | 340 lb | 320 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Cargada de dos tiempos | Cargada |
|---|---|---|
| Principiante | 63 lb | 70 lb |
| Novato | 89 lb | 95 lb |
| Intermedio | 122 lb | 125 lb |
| Avanzado | 159 lb | 159 lb |
| Élite | 200 lb | 195 lb |