Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Cargada de potencia | Cargada y press |
|---|---|---|
| Principiante | 46 kg | 33 kg |
| Novato | 65 kg | 51 kg |
| Intermedio | 87 kg | 74 kg |
| Avanzado | 113 kg | 101 kg |
| Élite | 141 kg | 131 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Cargada de potencia | Cargada y press |
|---|---|---|
| Principiante | 28 kg | 15 kg |
| Novato | 39 kg | 26 kg |
| Intermedio | 53 kg | 40 kg |
| Avanzado | 69 kg | 57 kg |
| Élite | 86 kg | 76 kg |