Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Cargada de potencia | Cargada |
|---|---|---|
| Principiante | 46 kg | 50 kg |
| Novato | 65 kg | 69 kg |
| Intermedio | 87 kg | 92 kg |
| Avanzado | 113 kg | 118 kg |
| Élite | 141 kg | 145 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Cargada de potencia | Cargada |
|---|---|---|
| Principiante | 28 kg | 32 kg |
| Novato | 39 kg | 43 kg |
| Intermedio | 53 kg | 57 kg |
| Avanzado | 69 kg | 72 kg |
| Élite | 86 kg | 88 kg |