Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Elevaciones de piernas | Escaladores |
|---|---|---|
| Principiante | -20 lb | -20 lb |
| Novato | +58 lb | +96 lb |
| Intermedio | +159 lb | +255 lb |
| Avanzado | +282 lb | +453 lb |
| Élite | +418 lb | +679 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Elevaciones de piernas | Escaladores |
|---|---|---|
| Principiante | -24 lb | -22 lb |
| Novato | +37 lb | +63 lb |
| Intermedio | +117 lb | +175 lb |
| Avanzado | +214 lb | +312 lb |
| Élite | +321 lb | +466 lb |