Empuje de cadera contra Estocadas caminando

Medido en kg

Empuje de cadera
Estocadas caminando

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelEmpuje de caderaEstocadas caminando
Principiante 45 kg 12 kg
Novato 85 kg 28 kg
Intermedio 140 kg 53 kg
Avanzado 208 kg 84 kg
Élite 286 kg 121 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelEmpuje de caderaEstocadas caminando
Principiante 35 kg 10 kg
Novato 64 kg 20 kg
Intermedio 102 kg 34 kg
Avanzado 149 kg 51 kg
Élite 203 kg 72 kg