Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Empuje de cadera | Estocadas caminando |
|---|---|---|
| Principiante | 100 lb | 27 lb |
| Novato | 188 lb | 63 lb |
| Intermedio | 309 lb | 116 lb |
| Avanzado | 460 lb | 185 lb |
| Élite | 631 lb | 267 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Empuje de cadera | Estocadas caminando |
|---|---|---|
| Principiante | 78 lb | 21 lb |
| Novato | 140 lb | 43 lb |
| Intermedio | 225 lb | 74 lb |
| Avanzado | 329 lb | 113 lb |
| Élite | 448 lb | 158 lb |