Flexiones contra Flexión de brazos sobre anillos
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Flexiones | Flexión de brazos sobre anillos |
|---|---|---|
| Principiante | +17 lb | -1 lb |
| Novato | +102 lb | +36 lb |
| Intermedio | +210 lb | +79 lb |
| Avanzado | +339 lb | +127 lb |
| Élite | +481 lb | +178 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Flexiones | Flexión de brazos sobre anillos |
|---|---|---|
| Principiante | -20 lb | -23 lb |
| Novato | +24 lb | +3 lb |
| Intermedio | +78 lb | +35 lb |
| Avanzado | +141 lb | +70 lb |
| Élite | +210 lb | +107 lb |