Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Fondos | Dominadas agarre neutro |
|---|---|---|
| Principiante | +3 kg | -1 kg |
| Novato | +24 kg | +15 kg |
| Intermedio | +49 kg | +34 kg |
| Avanzado | +78 kg | +55 kg |
| Élite | +109 kg | +77 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Fondos | Dominadas agarre neutro |
|---|---|---|
| Principiante | -15 kg | -9 kg |
| Novato | -1 kg | +0 kg |
| Intermedio | +17 kg | +10 kg |
| Avanzado | +37 kg | +21 kg |
| Élite | +59 kg | +33 kg |