Jalones con cuerda para tríceps contra Extensiones de tríceps en polea baja
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Jalones con cuerda para tríceps | Extensiones de tríceps en polea baja |
|---|---|---|
| Principiante | 15 kg | 12 kg |
| Novato | 27 kg | 24 kg |
| Intermedio | 44 kg | 41 kg |
| Avanzado | 65 kg | 62 kg |
| Élite | 89 kg | 86 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Jalones con cuerda para tríceps | Extensiones de tríceps en polea baja |
|---|---|---|
| Principiante | 8 kg | 6 kg |
| Novato | 15 kg | 12 kg |
| Intermedio | 25 kg | 22 kg |
| Avanzado | 37 kg | 34 kg |
| Élite | 51 kg | 47 kg |