Jalones con cuerda para tríceps contra Jalones frontales con brazos rectos
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Jalones con cuerda para tríceps | Jalones frontales con brazos rectos |
|---|---|---|
| Principiante | 33 lb | 39 lb |
| Novato | 60 lb | 71 lb |
| Intermedio | 98 lb | 115 lb |
| Avanzado | 144 lb | 170 lb |
| Élite | 196 lb | 231 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Jalones con cuerda para tríceps | Jalones frontales con brazos rectos |
|---|---|---|
| Principiante | 18 lb | 25 lb |
| Novato | 34 lb | 43 lb |
| Intermedio | 55 lb | 68 lb |
| Avanzado | 82 lb | 98 lb |
| Élite | 112 lb | 132 lb |