Peso muerto a una pierna contra Peso muerto

Medido en kg

Peso muerto a una pierna
Peso muerto

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPeso muerto a una piernaPeso muerto
Principiante 14 kg 80 kg
Novato 33 kg 113 kg
Intermedio 62 kg 154 kg
Avanzado 100 kg 202 kg
Élite 145 kg 253 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPeso muerto a una piernaPeso muerto
Principiante 9 kg 41 kg
Novato 19 kg 63 kg
Intermedio 33 kg 91 kg
Avanzado 51 kg 124 kg
Élite 71 kg 160 kg