Peso muerto con pausa contra Peso Muerto estilo Sumo

Medido en kg

Peso muerto con pausa
Peso Muerto estilo Sumo

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPeso muerto con pausaPeso Muerto estilo Sumo
Principiante 96 kg 90 kg
Novato 129 kg 125 kg
Intermedio 169 kg 168 kg
Avanzado 214 kg 217 kg
Élite 263 kg 269 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPeso muerto con pausaPeso Muerto estilo Sumo
Principiante 56 kg 48 kg
Novato 77 kg 69 kg
Intermedio 103 kg 95 kg
Avanzado 132 kg 125 kg
Élite 164 kg 158 kg