Peso muerto con pausa contra Peso Muerto estilo Sumo

Medido en lb

Peso muerto con pausa
Peso Muerto estilo Sumo

Estándares de fuerza masculina (lb)

Strength LevelPeso muerto con pausaPeso Muerto estilo Sumo
Principiante 211 lb 198 lb
Novato 284 lb 275 lb
Intermedio 372 lb 370 lb
Avanzado 473 lb 478 lb
Élite 579 lb 594 lb

Estándares de fuerza femenina (lb)

Strength LevelPeso muerto con pausaPeso Muerto estilo Sumo
Principiante 124 lb 105 lb
Novato 170 lb 152 lb
Intermedio 227 lb 209 lb
Avanzado 292 lb 275 lb
Élite 361 lb 347 lb