Peso Muerto estilo Sumo contra Peso muerto con barra hexagonal

Medido en kg

Peso Muerto estilo Sumo
Peso muerto con barra hexagonal

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPeso Muerto estilo SumoPeso muerto con barra hexagonal
Principiante 90 kg 91 kg
Novato 125 kg 125 kg
Intermedio 168 kg 166 kg
Avanzado 217 kg 214 kg
Élite 269 kg 264 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPeso Muerto estilo SumoPeso muerto con barra hexagonal
Principiante 48 kg 50 kg
Novato 69 kg 71 kg
Intermedio 95 kg 98 kg
Avanzado 125 kg 129 kg
Élite 158 kg 163 kg