Peso muerto rumano con mancuernas contra Peso muerto rumano
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Peso muerto rumano con mancuernas | Peso muerto rumano |
|---|---|---|
| Principiante | 36 lb | 129 lb |
| Novato | 60 lb | 191 lb |
| Intermedio | 92 lb | 270 lb |
| Avanzado | 130 lb | 362 lb |
| Élite | 173 lb | 462 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Peso muerto rumano con mancuernas | Peso muerto rumano |
|---|---|---|
| Principiante | 23 lb | 69 lb |
| Novato | 39 lb | 105 lb |
| Intermedio | 61 lb | 151 lb |
| Avanzado | 87 lb | 205 lb |
| Élite | 117 lb | 264 lb |