Peso muerto contra Prensa horizontal en máquina
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Peso muerto | Prensa horizontal en máquina |
|---|---|---|
| Principiante | 80 kg | 66 kg |
| Novato | 113 kg | 110 kg |
| Intermedio | 154 kg | 168 kg |
| Avanzado | 202 kg | 238 kg |
| Élite | 253 kg | 316 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Peso muerto | Prensa horizontal en máquina |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 41 kg |
| Novato | 63 kg | 71 kg |
| Intermedio | 91 kg | 112 kg |
| Avanzado | 124 kg | 162 kg |
| Élite | 160 kg | 219 kg |