Press militar con barra de pie contra Press tras nuca con barra

Medido en kg

Press militar con barra de pie
Press tras nuca con barra

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPress militar con barra de piePress tras nuca con barra
Principiante 32 kg 27 kg
Novato 45 kg 43 kg
Intermedio 63 kg 63 kg
Avanzado 83 kg 87 kg
Élite 105 kg 113 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPress militar con barra de piePress tras nuca con barra
Principiante 15 kg 14 kg
Novato 23 kg 23 kg
Intermedio 33 kg 35 kg
Avanzado 45 kg 49 kg
Élite 59 kg 65 kg