Press militar landmine contra Press de hombro

Medido en kg

Press militar landmine
Press de hombro

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPress militar landminePress de hombro
Principiante 19 kg 29 kg
Novato 35 kg 44 kg
Intermedio 57 kg 62 kg
Avanzado 85 kg 84 kg
Élite 116 kg 107 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPress militar landminePress de hombro
Principiante 9 kg 13 kg
Novato 17 kg 21 kg
Intermedio 29 kg 33 kg
Avanzado 44 kg 46 kg
Élite 61 kg 61 kg