Remo con barra contra Press militar con barra de pie

Medido en lb

Remo con barra
Press militar con barra de pie

Estándares de fuerza masculina (lb)

Strength LevelRemo con barraPress militar con barra de pie
Principiante 94 lb 69 lb
Novato 137 lb 100 lb
Intermedio 192 lb 139 lb
Avanzado 255 lb 183 lb
Élite 325 lb 231 lb

Estándares de fuerza femenina (lb)

Strength LevelRemo con barraPress militar con barra de pie
Principiante 41 lb 33 lb
Novato 66 lb 51 lb
Intermedio 98 lb 73 lb
Avanzado 137 lb 100 lb
Élite 180 lb 129 lb