Sentadilla con correa contra Press tras nuca con barra
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Sentadilla con correa | Press tras nuca con barra |
|---|---|---|
| Principiante | 75 kg | 27 kg |
| Novato | 127 kg | 43 kg |
| Intermedio | 195 kg | 63 kg |
| Avanzado | 278 kg | 87 kg |
| Élite | 370 kg | 113 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Sentadilla con correa | Press tras nuca con barra |
|---|---|---|
| Principiante | 38 kg | 14 kg |
| Novato | 72 kg | 23 kg |
| Intermedio | 118 kg | 35 kg |
| Avanzado | 176 kg | 49 kg |
| Élite | 243 kg | 65 kg |