Sentadilla Sumo con barra contra Peso Muerto estilo Sumo
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Sentadilla Sumo con barra | Peso Muerto estilo Sumo |
|---|---|---|
| Principiante | 51 lb | 198 lb |
| Novato | 121 lb | 275 lb |
| Intermedio | 225 lb | 370 lb |
| Avanzado | 361 lb | 478 lb |
| Élite | 521 lb | 594 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Sentadilla Sumo con barra | Peso Muerto estilo Sumo |
|---|---|---|
| Principiante | 27 lb | 105 lb |
| Novato | 57 lb | 152 lb |
| Intermedio | 99 lb | 209 lb |
| Avanzado | 153 lb | 275 lb |
| Élite | 215 lb | 347 lb |