Abductores en máquina contra Prensa horizontal en máquina
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Abductores en máquina | Prensa horizontal en máquina |
|---|---|---|
| Principiante | 34 kg | 66 kg |
| Novato | 59 kg | 110 kg |
| Intermedio | 92 kg | 168 kg |
| Avanzado | 132 kg | 238 kg |
| Élite | 178 kg | 316 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Abductores en máquina | Prensa horizontal en máquina |
|---|---|---|
| Principiante | 27 kg | 41 kg |
| Novato | 46 kg | 71 kg |
| Intermedio | 71 kg | 112 kg |
| Avanzado | 102 kg | 162 kg |
| Élite | 136 kg | 219 kg |