Peso Muerto estilo Sumo contra Press de hombro
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Peso Muerto estilo Sumo | Press de hombro |
|---|---|---|
| Principiante | 90 kg | 29 kg |
| Novato | 125 kg | 44 kg |
| Intermedio | 168 kg | 62 kg |
| Avanzado | 217 kg | 84 kg |
| Élite | 269 kg | 107 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Peso Muerto estilo Sumo | Press de hombro |
|---|---|---|
| Principiante | 48 kg | 13 kg |
| Novato | 69 kg | 21 kg |
| Intermedio | 95 kg | 33 kg |
| Avanzado | 125 kg | 46 kg |
| Élite | 158 kg | 61 kg |