Peso muerto piernas rígidas con barra contra Peso muerto rumano
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Peso muerto piernas rígidas con barra | Peso muerto rumano |
|---|---|---|
| Principiante | 134 lb | 129 lb |
| Novato | 200 lb | 191 lb |
| Intermedio | 284 lb | 270 lb |
| Avanzado | 382 lb | 362 lb |
| Élite | 490 lb | 462 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Peso muerto piernas rígidas con barra | Peso muerto rumano |
|---|---|---|
| Principiante | 65 lb | 69 lb |
| Novato | 104 lb | 105 lb |
| Intermedio | 154 lb | 151 lb |
| Avanzado | 214 lb | 205 lb |
| Élite | 281 lb | 264 lb |