Peso muerto rumano contra Peso muerto con barra hexagonal

Medido en kg

Peso muerto rumano
Peso muerto con barra hexagonal

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPeso muerto rumanoPeso muerto con barra hexagonal
Principiante 58 kg 91 kg
Novato 87 kg 125 kg
Intermedio 122 kg 166 kg
Avanzado 164 kg 214 kg
Élite 210 kg 264 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPeso muerto rumanoPeso muerto con barra hexagonal
Principiante 31 kg 50 kg
Novato 48 kg 71 kg
Intermedio 68 kg 98 kg
Avanzado 93 kg 129 kg
Élite 120 kg 163 kg