Peso muerto rumano contra Peso muerto con barra hexagonal

Medido en lb

Peso muerto rumano
Peso muerto con barra hexagonal

Estándares de fuerza masculina (lb)

Strength LevelPeso muerto rumanoPeso muerto con barra hexagonal
Principiante 129 lb 200 lb
Novato 191 lb 275 lb
Intermedio 270 lb 366 lb
Avanzado 362 lb 471 lb
Élite 462 lb 583 lb

Estándares de fuerza femenina (lb)

Strength LevelPeso muerto rumanoPeso muerto con barra hexagonal
Principiante 69 lb 110 lb
Novato 105 lb 157 lb
Intermedio 151 lb 217 lb
Avanzado 205 lb 285 lb
Élite 264 lb 359 lb