Remo al mentón agarre cerrado contra Press militar con barra de pie

Medido en kg

Remo al mentón agarre cerrado
Press militar con barra de pie

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelRemo al mentón agarre cerradoPress militar con barra de pie
Principiante 21 kg 32 kg
Novato 37 kg 45 kg
Intermedio 59 kg 63 kg
Avanzado 85 kg 83 kg
Élite 115 kg 105 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelRemo al mentón agarre cerradoPress militar con barra de pie
Principiante 12 kg 15 kg
Novato 20 kg 23 kg
Intermedio 31 kg 33 kg
Avanzado 44 kg 45 kg
Élite 60 kg 59 kg