Press militar con barra de pie contra Press de hombro

Medido en kg

Press militar con barra de pie
Press de hombro

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPress militar con barra de piePress de hombro
Principiante 32 kg 29 kg
Novato 45 kg 44 kg
Intermedio 63 kg 62 kg
Avanzado 83 kg 84 kg
Élite 105 kg 107 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPress militar con barra de piePress de hombro
Principiante 15 kg 13 kg
Novato 23 kg 21 kg
Intermedio 33 kg 33 kg
Avanzado 45 kg 46 kg
Élite 59 kg 61 kg