Press militar con barra de pie contra Press de hombro
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Press militar con barra de pie | Press de hombro |
|---|---|---|
| Principiante | 69 lb | 65 lb |
| Novato | 100 lb | 97 lb |
| Intermedio | 139 lb | 137 lb |
| Avanzado | 183 lb | 185 lb |
| Élite | 231 lb | 236 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Press militar con barra de pie | Press de hombro |
|---|---|---|
| Principiante | 33 lb | 29 lb |
| Novato | 51 lb | 47 lb |
| Intermedio | 73 lb | 72 lb |
| Avanzado | 100 lb | 102 lb |
| Élite | 129 lb | 135 lb |