Press tras nuca con barra contra Press de hombro
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Press tras nuca con barra | Press de hombro |
|---|---|---|
| Principiante | 27 kg | 29 kg |
| Novato | 43 kg | 44 kg |
| Intermedio | 63 kg | 62 kg |
| Avanzado | 87 kg | 84 kg |
| Élite | 113 kg | 107 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Press tras nuca con barra | Press de hombro |
|---|---|---|
| Principiante | 14 kg | 13 kg |
| Novato | 23 kg | 21 kg |
| Intermedio | 35 kg | 33 kg |
| Avanzado | 49 kg | 46 kg |
| Élite | 65 kg | 61 kg |